Kayıtlar

Mart, 2016 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

MINICIK ONERILER-3

Resim
Bildiginiz gibi kemoterapinin en en kotu etkilerinden biri dislerde sari lekeler olusturmasi,dis etlerinin hassaslasmasi ! Fakat dis beyazlatma konusunda duydugum olumsuzluklar cok gozumu korkutmustu. Ben de bitkisel cozumler arama yoluna girdim.   Hepiniz duymussunuzdur zerdecal/zerdecop bitkisinin dis beyazlatmada etkili oldugunu. Ilk duydugumda acikcasi inanasim gelmemisti cunku bitkisel urunlerin mucizevi seyler olduguna inanmiyorum. Ama zararinin olmayacagini dusundugum icin denemek istedim. Resimde gordugunuz zerdecop ekstraktini bana fitoterapi uzmani vermisti. Ilk zamanlar kullanmistim fakat daha sonrasinda bitkisel takviyelerin kanseri hizlandirdigina dair yazilan makaleleri okudum ve risk almak istemeyip biraktim. Ben de bu kapsullerin icindeki zerdecal tozlarini aldim disim icin kullandim. Bir kapsulden cikan toza 2 damla limon, ve cok azicik su ekledim. Macun kivamina getirip dis  fircama surdum ve bu karisimla fircaladim. Her sabah once bu karisimla ardindan da normal

MINICIK ONERILER-2

Resim
  Bir onceki yazimda gidalardan bahsetmistim, simdi ise ilk olarak sporun hayatimdaki etkilerinden bahsetmek istiyorum. Bildiginiz gibi nekahat donemimde yatalaktim desem abartmis olmam. Kemoterapinin verdigi halsizligin ustune ayagimdan ameliyatli olmam, onun ustune obur bacagimdaki kemik eksikligi derken haraketlerim tamamen kisitlanmisti. Vucudumuz hareket icin yaratilmis, butun gun yatmaya uygun degil. Bu nedenle kirecleme basta olmak uzere bazi sorunlar gelisti. Ben de kemoterapinin verdigi yorgunlugu atar atmaz spor salonuna yazildim bildiginiz gibi.  1 ay icinde hareketlerim rahatladi, yurumem kolaylasti, kireclemelerim ciddi sekilde azaldi. Ilk basladigimda sadece 45 dakika spor yapabiliyorken simdi bu sure 2.30 saate cikti. Vucudum esnedi, hareket kabiliyetimde artis oldu. Tum bunlara 3 ayda ulastim. Kan degerlerime gelirsek eger su an normal, saglikli bir insanin degerlerine oldukca yakinim. Kemoterapim bittiginde tam anlamiyla enkaz gibiydim oysa simdi 6 ay oncesinde ke

MINICIK ONERILER- 1

  Herkese merhaba. Bir suredir yazmiyordum ama merak etmeyin terketmedim sizleri ! Gozdeniz tekrar sizlerle. Karsiniza cok daha iyi bir sekilde cikabilmek icin ugrasiyordum, ugrasacagim da. Hepinizin en az bir kere duymus oldugu, fakat "acaba dogru mu" sorusunu dusunduren onerileri hic usenmeden kendimde denedim ve ise yarayanlari aktarmak istedim. Tabi ki sunu unutmamak gerek; herkesin bunyesi farklidir, bana iyi gelen size iyi gelmeyebilir. Kosullarinizi goz onunde bulundurmanizi tavsiye ederim oncelikle.   Bildiginiz gibi neredeyse butun hastaliklarda buyuk bir artis var son donemde; oldukca cesitli etkenler oldugunu gozlemleyebiliriz. Gittigim doktorlara nedenini sordugumda kimse bana 'genlerden', 'DNA bozuklugundan' bahsetmedi. Zaten donup aileme baktigimda da kanser goremiyorum; ailede bir ilkim anlayacaginiz. Stres, bagisikligin dusuk olmasi,cevresel faktorler gibi sebepleri oldugunu zaten cogumuz biliyoruz. Bazi doktorlar kanserin bag dokusunun bozul

UNUTULAMAYANLAR

Resim
  Bazi anlarimizi asla unutamayiz ya hani, hatirladigimizda kokulari bile burunlarimiza gelir; iste benim de oyle anilarim oldu. Ilk damarimdan tasan kemoterapi ilacini, onun acisini, goruntusunu asla unutamam. O sirada aldigim ilaclarin en kotusu olan, goruntusuyle bile midemi bulandirip canimi acitan adriamisin adli ilaci aliyordum. Hizli bir sekilde verilmesi gerekir, yoksa tum damarlariniz harap olur. Damarimin buzustugunu hissettim, oyle buyuk bir aciydi ki yapacak cesaretim olsa o an igneyi cikarirdim. Her yere kirmizi ilac akmaya basladi kolumdan fakat hizli bir sekilde verilip ardindan yikama yapilmasi gerektigi icin mudahele edilemedi.    Kemoterapinin bir kokusu vardir; onu alan kisi haricinde kimse anlamaz, cok ciddiyim. Cildiniz,teriniz,idrariniz her yeriniz kemo kokar. Damardan almaniza ragmen damaginizda hissedersiniz tadini; oyle igrenctir ki yan etkilerini bile sollayabilir. Size disardan birisi 'iyi gorunuyorsun' derken, sizin ilacin tadiyla damaginiz yana

GURU

Resim
  Herkese merhaba. Bu gece ruyamda cok ilginc bir sey gordum; uzaylilar insan seklinde dunyamiza gelmisler ve bizden kopya cekiyorlardi (sanki cok ozenilecek bir durumumuz var da). Sonra biriyle onlarin gezegenine gittim bir baktim ki gezegenleri bizim Corum leblebicilerinin oldugu sokaklar gibi, pavyona cevirmisler. Bir uzayliyi sirf bu yuzden tufekle vurmaya calisiyordum ki nasil becerdiysem kendimi vurdum. Neyse, bu ruyayi neden anlattim bilemiyorum acikcasi.  Hadi sizinle biraz 'guru'culuk oynayalim; ask acilarinizi bir kenara birakin ve bu dunyaya ne icin geldigimizi dusunelim. Ask icin gelmedigimiz kesin; yolculugumuza yol arkadasligi yapabilir ask ancak. Para kazanmak? Hic sanmiyorum. Bence o da yolculugumuzda ihtiyac duydugumuz yakit olabilir. Herkesin dunyaya gelmesinde bir amac mutlaka vardir; hicbir sey istinai degildir. Onemli olan yolculugumuzdaki kucuk ayrintilarda bogulmayalim. Onumuze cikan ufak tefek taslari derdimiz edinmeyelim. Daha buyuk sorunlarimiz da